男性健康知識(shí)普及

太白熊

據(jù)最新權(quán)威調(diào)查顯示，中國(guó)的男科疾病發(fā)病率高達(dá)51%；40歲以上的男性50%有勃起功能障礙；30至40歲的男性中有性功能障礙的竟占到20%至30%。而引起男性性功能障礙的原因亦是多方面的，總體上可分為功能性性功能障礙和器質(zhì)性性功能障礙兩大類。陽痿早泄是身體機(jī)能嚴(yán)重下降的結(jié)果，從性功能障礙的病因來看，涉及各方面很廣，諸如神經(jīng)、精神因素、內(nèi)分泌功能、性器官等都可引起。若一個(gè)人患上了性功能障礙，則證明這個(gè)人的健康狀況已受到非常大的損害，若不能及時(shí)就診，久而久之，則會(huì)導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的危害，發(fā)展為永久性性功能障礙，那么完全恢復(fù)正常性功能的可能性就會(huì)降低，同時(shí)還可能誘發(fā)性激素分泌嚴(yán)重不足，致使失去男同志的生理特征和功能。 　　一：何為陽痿早泄？ 　　早泄是指射精過早，所謂過早是相對(duì)而言，它牽涉到夫婦雙方的年齡、體質(zhì)、情緒、性生活經(jīng)驗(yàn)，性交頻率以及女方性高潮出現(xiàn)的快慢等因素，由于沒有一個(gè)具體的衡量標(biāo)準(zhǔn)，目前對(duì)早泄的觀念尚缺乏統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，一種是“未交先泄”是指性交時(shí)陰 莖尚未進(jìn)入女方陰道就發(fā)生射精者；一種是“乍交即泄”即性交不到半分鐘精液即射出為早泄。以上兩種情況均屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)所說的“雞精”，早泄可作如下定義：性交時(shí)男方不能控制足夠長(zhǎng)的時(shí)間后射精，以至使性功能正常的女性至少在50%的性交機(jī)會(huì)中不能得到性滿足；或不能隨意地控制射精反射。大致的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是陰 莖置入陰道后不足１５分鐘即射精，要考慮早泄，早泄常為陽痿的前驅(qū)癥狀，陽痿往往是早泄的進(jìn)一步發(fā)展，其中早泄不能將精液射入陰道或因射精無力不能將精液射入陰道深處，可導(dǎo)致男性不育。陽痿是臨房陰 莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或堅(jiān)而不久，以致不能完成正常性交的一種病癥，為最常見的男性性功能障礙。國(guó)外有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，陽痿病約占男性性功能障礙的37%到42%。過去認(rèn)為本病多由精神因素或心理因素所致，而器質(zhì)性因素引起者較少。但近年來隨著檢測(cè)手段的不斷提高，器質(zhì)性陽痿的發(fā)病率較以往提高。有人統(tǒng)計(jì)約30-50%的陽痿患者有器質(zhì)性疾病，而且許多患者既有精神因素又有器質(zhì)性因素。本病的發(fā)病以成年居多，發(fā)病率約占12%左右，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，其發(fā)病率不斷上升。陽痿即陽萎，既是中醫(yī)病名，又是西醫(yī)病名。因其主要臨床表現(xiàn)是陰 莖萎軟，故中醫(yī)又稱陰痿。 　　二：陽痿早泄的病理 　　引起早泄的原因多為大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強(qiáng)所致，少數(shù)是器質(zhì)病變所致，現(xiàn)分述如下。 　　A、精神因素：長(zhǎng)期性的縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng)，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起早泄。有資料說明，首次性交往往是在害怕被發(fā)現(xiàn)的環(huán)境下進(jìn)行。因此緊張的心理形成快速射精的習(xí)慣，其后即使在較松弛的性生活中他們改變不了建立的射精方式。亦有性交頻率過低，引起過分的性蓄積而增強(qiáng)了性的興奮性，常見于男性初次性交、長(zhǎng)期缺乏性交、性交延期者。 　　B、器質(zhì)性病變：有些器質(zhì)性病變，易引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，易勃起早泄，或陰 莖系帶感應(yīng)性增高，在性交時(shí)過份牽引亦引起早泄，宜作手術(shù)。 　　C、局部刺激：陰 莖包皮過長(zhǎng)，內(nèi)褲太緊對(duì)陰 莖頭龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說，電影錄像引起，常發(fā)生早泄。 　　除上之外，若體質(zhì)欠佳，大病初愈，性興奮和反射性射精活動(dòng)都會(huì)降低，也會(huì)導(dǎo)致一過性就早泄，宜減少停止性活動(dòng)。       由于該病與精神因素有密切關(guān)系，所以心理疏導(dǎo)非常重要。中醫(yī)認(rèn)為早泄主要為濕熱或相火擾動(dòng)，或腎氣虧虛，精關(guān)失固，精液封藏失職而成。疾病初期及青壯年發(fā)病者，以實(shí)證熱證為多，久病及體虛年老者，多為虛證寒證。對(duì)該病的治療，應(yīng)根據(jù)不同病機(jī)分別采用清利濕熱、清瀉相火，補(bǔ)腎固精等法。臨床上早泄亦常與陽痿、遺精等有關(guān)，治療上也是同時(shí)兼治。 　　三：陽痿早泄治療 　　（一）生活方式： 　　A、堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)有益于性生活。凡是參加運(yùn)動(dòng)的人，與參加運(yùn)動(dòng)前相比，40%的人更易興奮，25%的人更易達(dá)到性高潮。運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)釋放一種使人愉快的激素，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟對(duì)性器官的供血能力，供血多，勃起能力就強(qiáng)。解除不必要的心理負(fù)擔(dān)，在疲勞、緊張、焦慮、居住環(huán)境不佳等情況下是完全有可能出現(xiàn)暫時(shí)的性功能障礙的，對(duì)偶爾出現(xiàn)的性功能障礙，一定要有正確的認(rèn)識(shí)。 　　B、不吸煙不酗酒。長(zhǎng)期吸煙酗酒過度，體內(nèi)攝入酒精和尼古丁等有害物質(zhì)過多，會(huì)構(gòu)成對(duì)精子、睪丸及生殖器官末梢血管等方面的影響。 　　C、堅(jiān)持正常的性生活。這可以刺激產(chǎn)生雄、雌性激素在體內(nèi)保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循環(huán)，使性器官保持了彈性，從而推遲了萎縮。 　?。ǘ┧幬镏委煟阂韵聰?shù)據(jù)來自網(wǎng)上調(diào)查       選擇治療藥物時(shí)必須要謹(jǐn)慎，患者必須要清楚自己的病因以及自己想要的結(jié)果（是為一次盡興還是從根本上解決），不能為了治療而盲目亂用藥，得對(duì)癥治療才能解決根本，否則只能增重病情。 　　A、萬艾可（西藥） 　　服用萬艾可不能引起性欲，其作用是在出現(xiàn)性欲沖動(dòng)時(shí)，幫助ED患者恢復(fù)正常的勃起功能。勃起功能障礙的陽痿患者，服萬艾可有效的幾率是65%到72%。不能確保每個(gè)患者有非常好的效果。萬艾可也不是萬能藥，是不能讓男性無原無故的勃起，不能產(chǎn)生性欲。 　　萬艾可本來是個(gè)好藥，就看是否適合你使用，另外服用萬艾可是有副作用的，任何事物都有其利就有其弊，‘萬艾可’除了會(huì)產(chǎn)生頭痛、臉部潮紅，胃不舒服的反應(yīng)；有些人會(huì)有嚴(yán)重的色盲副作用（３％的色盲副作用機(jī)率），分不清藍(lán)色和綠色。單在１９９８年三月到六月間，全球便共有１２３起因服用了‘萬艾可’副作用導(dǎo)致的死亡事件，其中６９宗發(fā)生在美國(guó)當(dāng)?shù)?。ＦＤＡ調(diào)查發(fā)現(xiàn)，７４％副作用死亡病例正是心臟疾病患者，因此患有心臟病、高血壓、有中風(fēng)記錄的人絕對(duì)不可服用‘萬艾可’，以免喜極生悲。 　　如何獲得？ 　　萬艾可進(jìn)入國(guó)內(nèi)市場(chǎng)很久了，你附近的大藥房和網(wǎng)上應(yīng)該都會(huì)有售，不是很明白的可以在百度上搜索“萬艾可”。買的時(shí)候看清楚防偽編碼。萬艾可以為名氣大，偽劣產(chǎn)品爭(zhēng)相仿冒，所以建議在正規(guī)藥店或者醫(yī)院購買。價(jià)格：一粒50元到99元，低于50元的一般為假貨。美國(guó)的價(jià)格是7美元一顆。 　　萬艾可總結(jié)優(yōu)點(diǎn)：對(duì)于勃起功能障礙的患者的確是福音，效果明顯。 　　缺點(diǎn)：有一定副作用，價(jià)格偏高，假冒產(chǎn)品較多。 　　推薦指數(shù)★★★★ 　　B、藏樂丹（中成藥） 　　藏樂丹膠囊是根據(jù)通補(bǔ)結(jié)合及中醫(yī)藥食同源理論,選用生長(zhǎng)于海拔3500米—6000米雪山地帶的牦牛鞭、藏羊鞭、桑椹以及蟲草（牙扎更布）等名貴天然中藥材，依據(jù)藏醫(yī)密典《晶珠本草》醫(yī)藥理論為基礎(chǔ)，經(jīng)由中國(guó)，法國(guó)生命科學(xué)家組成的生物生命研究組織反復(fù)研究實(shí)驗(yàn)，科學(xué)家們經(jīng)過12年攻關(guān)，終于解決了牦牛睪酮精華素GTS分子結(jié)構(gòu)和人體陰 莖海綿體細(xì)胞的親和性難題，使得牦牛睪酮精華素GTS分子結(jié)構(gòu)進(jìn)入人體后，能靶向帶入陰莖海綿體組織分子，強(qiáng)效擴(kuò)張男性陰 莖伸張系數(shù)，幫助男性陰莖實(shí)現(xiàn)二次發(fā)育，達(dá)到補(bǔ)腎、延時(shí)、增長(zhǎng)、增粗的延長(zhǎng)性愛時(shí)間的四重功效，這一劃時(shí)代的科研成果開辟了男性性保健研究的新紀(jì)元，被聯(lián)合國(guó)全球生命發(fā)展委員會(huì)列為影響人類未來重點(diǎn)科技計(jì)劃十大項(xiàng)目。本品采用超低溫冷凍干燥技術(shù)精制而成，實(shí)為中老年精氣虧損養(yǎng)腎健體之理想用品。   適用人群：a適用于海綿體受損的陽痿人群；b適用于欲延長(zhǎng)性生活時(shí)間、次數(shù)、頻率、性能力的男性；c適用于欲促進(jìn)男性生殖器再次生長(zhǎng)發(fā)育增大、增粗、增長(zhǎng)的男性；d適用于腰膝酸軟、性欲冷淡、射精無力、陰囊潮濕、性功能減退的男性；e適用于因年齡而導(dǎo)致性生活無法正常進(jìn)行的中老年男性 　　如何獲得:          藏樂丹膠囊現(xiàn)在主要是在網(wǎng)上購買，但網(wǎng)上有許多假冒產(chǎn)品，只有從官方網(wǎng)站購買的才是正品。其他地方都是沒有經(jīng)過授權(quán)的。都有可能是假冒的產(chǎn)品，而其只有官方網(wǎng)站承諾不滿意退貨退款。其他地方都沒有的。谷歌搜索藏樂丹官方網(wǎng)站 　　藏樂丹膠囊總結(jié): 　　優(yōu)點(diǎn)：純天然藥材、無毒副作用、無依賴性，還克服了市場(chǎng)上單一補(bǔ)腎壯陽產(chǎn)品讓男人為享一時(shí)之歡而透支健康的缺陷；本品安全、合理的增加男性性功能和身體機(jī)能，所以根本不會(huì)損失身體，標(biāo)本兼治；服用方便、每日一次；價(jià)格便宜、規(guī)格0.3g×30粒、每日僅需2—3元?！　?br />       缺點(diǎn)：療程時(shí)間長(zhǎng) 　　推薦指數(shù)★★★★☆ 　　C、雞虎補(bǔ)丸（丸劑） 　　參考價(jià)：58.00元補(bǔ)氣補(bǔ)血,舒筋活絡(luò),健腎固精一次8粒（1.5）～15粒（3克），一日2次【不良反應(yīng)】尚不明確。 　　如何獲得：普藥，各大藥房有售 　　推薦指數(shù)★★       D、外用（噴劑、膏劑）　　　　       這內(nèi)產(chǎn)品我把歸為一章，因?yàn)檫@內(nèi)實(shí)在太多了但原理只有一個(gè)，那就是這類產(chǎn)品多數(shù)都是打著國(guó)外進(jìn)口的旗幟，其實(shí)這些產(chǎn)品原料都是一樣，就是一點(diǎn)**劑加點(diǎn)香料就是延時(shí)噴劑，這類產(chǎn)品大多有麻醉皮膚效果，但此類藥物對(duì)早泄患者有一定的依賴性因?yàn)樗恢伪舅栽缧够颊咭坏蒙暇碗x不開它了，最后反而使病情更加嚴(yán)重。我本人認(rèn)為此類藥物不能使用。      推薦程度　★ 　?。ㄈ╋嬍持委煟?br /> 　　A、大蝦烹韭菜：鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。       蝦洗凈取仁，韭菜洗凈切段；先用熱油鍋煸炒蝦仁，然后入醋等其余調(diào)味品，稍烹即可；將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。補(bǔ)虛助陽，適用于陽痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。 　　B、蜈蚣絲瓜子散：蜈蚣1條，絲瓜子30個(gè)，甘草15g，醋適量。將蜈蚣焙干，絲瓜子炒香，合甘草共研為細(xì)末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。主治陽痿不舉。 　　C、紅參熟地湯：紅參log，熟地30g，黃芪25g，白術(shù)15g，巴戟15g，山茱萸log，柏子仁log，五味子5g，遠(yuǎn)志5g，肉桂5g，枸杞15g，烏藥15g。水煎服，每日1劑，早晚分服，l周為l療程。主治老年人陽痿。 　?。ㄋ模┪锢懑煼ǎ?br />       A、冷熱水交替浴法 　　這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時(shí)，最好在澡盆內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈枧?，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴盆。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，若能每日?qǐng)?jiān)持做"交替浴"，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感、該冷熱水"交替浴"，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。       B、按摩陰囊法 　　為提高男性性功能，養(yǎng)成用手直接按摩陰囊的習(xí)慣是其方法之一，時(shí)常按摩，睪丸便會(huì)改善循環(huán)。由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當(dāng)然會(huì)增強(qiáng)睪丸功能，提高男性精力。 　　按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰 囊上部輕輕揉搓睪丸。如果時(shí)間過長(zhǎng)，刺激過強(qiáng)，反而會(huì)使睪丸功能低下。請(qǐng)注意，"過猶不及"只能適得其反。 　　按摩最好是一日一次，養(yǎng)成每日一次的習(xí)慣遠(yuǎn)比偶爾為之更具成效。       C、陰莖指壓法 　　如前項(xiàng)介紹的"陰莖按摩法"同樣的道理，若時(shí)常采用"陰莖指壓法"按摩陰莖，可有效地提高性能力。指壓法操作很簡(jiǎn)單，即反復(fù)用手指抓捏陰莖。由此可增強(qiáng)陰 莖神經(jīng)和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時(shí)反復(fù)搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣。 　　反復(fù)用手抓捏陰莖會(huì)引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續(xù)進(jìn)行按摩?？稍缤碓诖采线M(jìn)行按摩。如作為性交前性愛撫的一環(huán)更有助于建立友愛積極的環(huán)境氣氛。 　　如果能配合前面介紹的"空冷式"或"冷、熱水交替式"鍛煉方法進(jìn)行陰莖指壓按摩，可收到一箭雙雕之效。重要的是要持之以恒。      另還有腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴、等可輔助治療。 　  關(guān)注男性健康，共建和諧家庭，愿大家早日康復(fù)。