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每年過(guò)節(jié)都少不了吃魚(yú),吃魚(yú)有哪些做法好吃呢?傳統(tǒng)的中國(guó)文化中,魚(yú)象征著富貴,又由于“魚(yú)”與“余”的諧音,使它成為家家戶戶年夜飯中一道必不可少的菜肴,以預(yù)示“年年有余”。今天,我們就來(lái)介紹幾道魚(yú)類佳肴,既美味營(yíng)養(yǎng),又簡(jiǎn)單易操作,希望能給大家?guī)?lái)更多的生活靈感和節(jié)日的好心情。
1.三色海魚(yú)丸
原料:海魚(yú)肉100克,胡蘿卜,青椒,水發(fā)木耳,高湯、蔥、姜末、芝麻油、水淀粉適量,雞蛋1個(gè)
制法:
1.魚(yú)肉洗凈,剁成茸,加入蛋清、鹽、蔥姜水、淀粉和適量高湯,順一個(gè)方向攪勻。
2.將魚(yú)肉泥擠成丸子,放入八成沸的水中,焯熟撈出。
3.將胡蘿卜、青椒切成小方丁,木耳洗凈,撕小片。
4.起油鍋,旺火下蔥姜末熗鍋,放入菜丁和木耳片略炒后加入高湯及調(diào)料燉熟。
5.用水淀粉勾芡,下入魚(yú)丸,淋上芝麻油即成。
2.果粒銀鱈魚(yú)
原料:哈密瓜80克,鱈魚(yú)150克,雞蛋1個(gè),鹽、水淀粉適量
制法:干擾素的副作用
1.哈密瓜去皮去籽,切成菱形丁;取凈鱈魚(yú)肉切成丁,用雞蛋清抓勻待用。
2.鍋燒熱,倒入適量油,燒至兩成熱,下魚(yú)丁劃熟起鍋。
3.鍋內(nèi)加適量油,放入魚(yú)丁、蜜瓜丁,用水淀粉勾芡后均勻翻炒,加少許鹽,即可出鍋。
3.五彩炒鱔絲
原料:鱔魚(yú)100克,胡蘿卜,青椒,竹筍,蔥、姜、蒜、鹽、白糖、醬油、胡椒粉、水淀粉少許
1.將鱔魚(yú)洗凈切成絲,加少許醋拌一下,胡蘿卜、青椒、竹筍切成絲,蔥、姜、蒜切成末。
2.將鱔魚(yú)絲、筍絲焯熟。www.gb266.com/yiganzhiliao/1375.html
3.鍋內(nèi)放油燒熱,下蔥、姜、蒜末煸出香味,放入鱔絲、青椒、筍絲翻炒,加調(diào)料,勾芡出鍋。
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