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為什么要參加戶外運(yùn)動(dòng):首先是可以愉悅心情,鍛煉身體,這是國(guó)內(nèi)外最有效的有氧運(yùn)動(dòng)。在自助的戶外活動(dòng)中你所獲得的放松與快樂(lè)是超乎你的想象的,我們來(lái)自不同領(lǐng)域、不同階層、不同年齡層,我們不需要知道對(duì)方是誰(shuí),是什么身份,我們知道的只是對(duì)方的網(wǎng)名,因此,我們不要偽裝自己,完全把自己放松在一個(gè)新環(huán)境中,體現(xiàn)真實(shí)的自我.同時(shí)在青山綠水中呼吸著新鮮空氣,并強(qiáng)制自己完成一定強(qiáng)度的徒步或攀登任務(wù),能夠最有效的鍛煉自己的體能和毅力。 . X5 I4 L( Y' g3 {. G& M& Z' I
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戶外休閑運(yùn)動(dòng)的興起,使人們逐步離開傳統(tǒng)的體育場(chǎng)館,走向荒野,縱情于山水之間,向大自然尋求人類生存的本質(zhì)意義。
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1 K8 e1 u* E9 c5 n: ]其次是在自然和原始的環(huán)境下探尋未知所帶來(lái)的驚喜,和危險(xiǎn)性所帶來(lái)的刺激感,以及成功完成任務(wù)所帶來(lái)的極大的成就感。這些樂(lè)趣都將是你一生難以忘懷的。 : B( O5 l3 o3 S% h5 U
/ g2 D6 {; c/ T7 j0 A6 d7 W再次是還能結(jié)識(shí)更多的志同愛好者,在自然界中學(xué)會(huì)更多的自然知識(shí),最重要的是能夠在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中體會(huì)到的驢友真情的溫暖,體會(huì)到關(guān)心幫助別人和被別人關(guān)心幫助所帶來(lái)的快樂(lè)和感動(dòng)。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),參加戶外運(yùn)動(dòng)尤其能夠磨練自己的意志,超越自我,提高自己團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。同時(shí),它還體現(xiàn)了人類返璞歸真、回歸自然、保護(hù)環(huán)境的美好愿望,因此已被世界各國(guó)譽(yù)為“未來(lái)體育運(yùn)動(dòng)”。 ! m1 f9 \( Q5 B2 e7 B! e7 A5 B5 Z
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