|
大寒即將到
u+ e/ R8 m- z0 Z5 ]4 C9 F9 J# b$ Q
鼠年轉(zhuǎn)眼完,
0 G8 t. ?$ M8 X+ I! @昨日已小寒。1 l, k* }' k0 q# _' m3 e7 k
大寒即將到,: ^! B, W0 p" F. B/ a8 z( n' I
注意來(lái)保暖。6 [( l9 _: V' W {' `; c5 g& b
腿腳別受涼,
1 k R' A3 e4 X; x. x頭頸勿受寒。' ]8 Z. S. I2 N9 J6 T; c$ r# j
不要圖苗條,
5 m# h5 ~, S! Q; K衣服穿厚點(diǎn)。
; U1 E$ A$ S+ a$ }5 x多把雞湯喝,! h4 E5 J9 p# H
羊肉驅(qū)胃寒。' ~, h5 D0 u! ?* g- y8 l
烏藥大滋補(bǔ),$ q8 e+ `1 t! B5 J0 N, h' g9 j9 C
功效看得見(jiàn)。
, E2 T% b6 L4 t1 u s$ o抑菌又消炎,: t5 @4 p5 _7 B" q' w
溫腎還散寒。' t$ ^: A! M0 b& y& C6 u, X* G
但我告訴你,
$ s/ @1 T+ r; J2 Y" e( |! ^弄錯(cuò)太危險(xiǎn)。% w- ?+ k6 W: s# I* U# g* V! b8 @
必須牢牢記,9 n/ i! m# o% W( T$ I- ^
生水決不見(jiàn)。8 S2 H" }: y* q, {
煮時(shí)加甘草,
1 X, n, G1 _4 l" b2 ]調(diào)和毒性緩。
, Q/ q5 \5 R( r% I1 W& O干干玉米棒,
, z4 l* Q. s( z7 z6 q" f5 o' d+ I一個(gè)放里邊。
. E0 `7 Y9 b& g: g& r) i* m9 `火力無(wú)需大,
: n; Z! |# ?& o6 T$ |時(shí)間不能短。4 o* f. ]2 }9 v7 n0 o Q
豆豆開(kāi)了花,) x- ~( |' B' C$ N7 B# }
才可把火關(guān)。" `5 \: [' h! H$ b9 u8 n: u! {5 \
如若不放心,
. N- i, _3 u4 h6 U5 Z i7 {/ P+ N撈個(gè)烏藥蛋。" P9 n' ^. L3 C+ |$ ]" \
用手輕輕捏,! v5 J6 x' o* B6 O! L
一捏就能爛。5 q& I: l! H0 ]/ }/ A
里邊無(wú)硬芯,
1 \, L' w) w8 |3 e就把心放寬。2 [% n# l' ] _3 }5 v( N
黃豆花生豆,$ w' f5 i! \1 d3 }% y5 a1 ]
愛(ài)吃放一點(diǎn)。
1 s/ ~% y( g) M* `5 A/ w5 m不要放太早,
@& v7 C; R) F3 o1 o要不沒(méi)口感。
! m6 Y8 g9 {" @& e烏藥煮熟后,
; z4 N) ^% {4 K5 u/ R- `' P全家圍一圈。. a* X5 n0 j0 s) p& Q
熱氣騰騰冒,+ }( a% X6 q: q; M, v# [
一人吃一碗。
- X) g: T- S4 S' j: ]1 [寒寒冬日里,4 ?) z2 d0 l0 t8 _& ]4 e
吃上四五碗。
5 C, K( e% V# U1 x一冬不感冒," j, V! d& ^1 o# Q. B& B
渾身烘烘暖。1 g: n! D. F: V7 \% c
身強(qiáng)體也健,- d) r5 X$ D" N) m) e
心兒多舒坦。: S: w$ n, G9 S
但我有提醒,- t! P/ I: U' \& |
你須記心間。
5 ]" ?2 {# C' M6 p' @; n( \0 R, m2 P高血壓患者,/ d9 E7 U( }/ L1 J
你不能沾邊。/ C6 B) D) O6 d* b- t& S1 L
體弱和孕婦, U* i7 A6 p$ Q
也別把它餐。3 ?1 e2 [3 a+ c, H3 W
今個(gè)說(shuō)一段,
5 c- f9 J& N2 I1 b! \大家作借鑒。8 V. T2 r& i1 y! }. d) O
若有不妥處,
( J; C4 I/ ^( O8 Y及時(shí)提意見(jiàn)。0 q4 Z+ i& A' Z! f
* ~0 _- F) L; m/ `8 ?; \* c7 P2021..1.6 |
|