|
: R' ?* W2 D# J6 G! H% c& G夫妻「性」福房事要按摩 9 F# S! C I. ^# r7 {9 Q2 U
房事前按摩法,是指房事前,即性生活前的按摩法,是為了達到性喚起的按摩。西歐稱之為「性感集中按摩術」。尤其是性功能發(fā)生障礙的人,更應採取房事前按摩。當然,只限於夫妻之間進行。這對增強夫妻感情,提高性生活質(zhì)量是有積極意義的。2 j$ m x1 Q9 h/ t( b( \ w" _
. A( D; @6 K% {9 O* k& S- {; o. N
房事前按摩法,應分兩個階段進行。
7 r+ s4 O% g& {2 H" G8 H$ k5 i+ `
6 t( u3 n, e$ l. r+ M2 w 第一階段,夫妻之間,在安靜、無其他干擾的居室中,首先用含蓄、幽默的語言交流思想感情。切忌直接談及性的問題,只能用暗示語言。然後,互相有意識地靠近肉體,作一些頭面部的關照動作,接著撫摩四肢,使其感到輕鬆愉快,消除緊張情緒,進而撫摩胸腹、腰背,然應避免刺激"性感帶".在緊張情緒得以放鬆,並有親呢的好感表現(xiàn)時,方可轉(zhuǎn)入第二階段的按摩。
% |" K! k4 }7 M! r! } ' U3 g, |; l2 m2 @& h( U
第二階段的按摩,針對不同情況可選取如下三種不同方式。3 @+ c7 R& A& R E/ n
" Z' u m' |. P# i# ^- c (1)接受按摩的一方為仰臥位。從按摩胸、腹部開始,然後觸及乳房。如無反應,則逐步過渡到雙側(cè)乳房的按摩。然後沿雙側(cè)乳線拉長撫摸距離,由乳房經(jīng)腹部撫摸下腹→腹股溝→大腿內(nèi)側(cè)→外生殖器與生殖器接觸。
) h$ t5 B" Q; G- v$ t $ R0 V4 v2 C. \" D$ Y- f
?。?)被按摩者外側(cè)臥位。從撫摸腹部開始,同時以另一手撫摸背部。因被按摩的一方處於側(cè)臥位,按摩者可進行前側(cè)和背側(cè)"挾摩".逐漸拉大撫摸幅度,前面按摩可由腹部→胸部→雙乳房→腹部→下腹→雙大腹內(nèi)側(cè)。以上過程,背側(cè)的手大致與前面的手處於同一水平,跟隨著撫摸。最後接觸外生殖器,並發(fā)展成生殖器之間相互接觸。
6 e m& ~0 j5 r+ w$ O + T P$ T, Q8 [( N8 W' b3 k! c/ z
(3)被按摩者處於俯臥位。從按摩腰背開始→腰部→胸背→頸部→頭部→再摩回胸腰→雙側(cè)大腿內(nèi)側(cè),如此上下往返按摩。按摩至胸背部時,雙手可繞至脅下,同時摸至雙側(cè)乳房,再回摩胸腰。最後酌情接觸外生殖器。: M0 o! P( w8 c. P, ?
2 @, j2 i; l$ E4 O" v& C6 Q
事前按摩,要求開始不接觸外生殖器,最後可達到性喚起。3 U, D% Y. k4 _, N7 t# m
& ^) [9 p8 j" ^" D& }4 L$ m5 h6 T
這種按摩法能防治陽痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷感等多種疾病,對提高性生活的質(zhì)量和夫妻生活的情趣也是有作用的。; k( @2 g8 {+ M
|
|