梳頭的秘密

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梳頭的秘密

勤梳頭有六大好處
7 L# z- O- F# z1 z① 能疏通血脈，有助于腦部的血液循環(huán)，增強記憶力，并有利于預防老年癡呆病的發(fā)生；
② 能使頭發(fā)得到充分的營養(yǎng)，防止脫發(fā)和早生華發(fā)，有美發(fā)作用；
! p2 i% g/ |6 g/ v$ n③ 能散風、預防感冒，減輕頭痛；
④ 有明目作用，有助于降低高血壓，預防腦血管疾病的發(fā)生；
2 _2 a4 `% R) U- I8 h+ H⑤ 能健腦提神，緩解精神緊張，促進睡眠，消除疲勞；
⑥ 有利于增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)的平衡協(xié)調(diào)功能，延年益壽。

梳頭部的前發(fā)際
胃腸不好的人，在梳理前發(fā)際線，特別是經(jīng)過額角處的頭維穴（胃經(jīng)上的主要穴位）時，大多會感覺明顯疼痛，敏感者在此過程中甚至會出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。因此，胃腸不好的人要常梳、多梳前發(fā)際線。
在發(fā)際線上下一寸左右的部位來回梳理，不少于100下，將此處梳至頭皮微熱，對胃腸有很好的保健作用。

( K: y1 O; W9 P4 ?1 r; L6 ]梳頭頂
頭頂正中有一個“百會穴”，是督脈的主要穴位，也是全身陽經(jīng)和督脈的陽氣交會的穴位。因此，血液不足、血虛的人，頭頂摸上去會感覺到疼痛。疼痛越明顯，說明血虛越嚴重。
每次梳理按摩頭頂100～200下，就能梳通全身的陽經(jīng)，補虛、降壓、醒腦，還有助于治療失眠、健忘、鼻塞、脫肛、痔瘡等。

梳頭的兩側(cè)
頭兩側(cè)主要是三焦經(jīng)和膽經(jīng)循行的部位。在此處梳頭時有明顯疼痛感的人，除了肝膽有問題外，大多數(shù)還有淤滯的癥狀，如胸悶、氣脹、乳房小葉增生等。因此，梳理頭部兩側(cè)能起到寬胸、通經(jīng)絡的作用。
兩側(cè)都要梳理不少于100下，才能將此處梳熱，達到效果。