培養(yǎng)孩子的記憶力

輕輕

每一個(gè)人都希望自己能夠有超強(qiáng)的記憶力，能過做到過目不忘，但是這樣的人在我們的日常生活中可真是屈指可數(shù)。尤其是對(duì)于孩子而言，讓孩子記住一樣?xùn)|西，可能當(dāng)時(shí)記得很牢，但轉(zhuǎn)身就又忘得一干二凈了。怎么樣才能讓孩子記住一樣?xùn)|西很長(zhǎng)時(shí)間不忘，相信每個(gè)家長(zhǎng)在這方面都已經(jīng)下了很大的功夫，到底該如何才能增強(qiáng)孩子的記憶力呢？下面就由小編向大家介紹幾種方法，以便家長(zhǎng)們參考之用。

一、 讓孩子掌握正確的記憶方法：孩子的大腦潛力是巨大的，父母如果有意識(shí)地教孩子一些科學(xué)的記憶方法，會(huì)使孩子達(dá)到事半功倍的效果。例如父母可以采用直觀想象法、歸類記憶法、理解記憶法、聯(lián)想記憶法、游戲記憶法、器官參與記憶法等等，均可起到增強(qiáng)孩子記憶力的作用。
二、 從飲食方面入手：父母要保證孩子有足夠的蛋白質(zhì)攝入，它是腦神經(jīng)細(xì)胞中傳遞信息的橋梁，對(duì)增強(qiáng)孩子的記憶力大有裨益，主要存在于大豆、蛋黃、瘦肉、海鮮等食物中。此外，還要合理搭配蔬菜、水果，如菠蘿、里面含有豐富的維生素C和微量元素，有助于提高孩子的記憶力。
三、 讓孩子保持充足的睡眠：平時(shí)不要讓孩子老是盯著電視或者電腦到深夜才睡覺，一點(diǎn)要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，有充足的睡眠，只有這樣才能保證孩子有一個(gè)冷靜、清醒的頭腦，記憶起東西來才能迅速的記住，而且記住的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)久。
四、 不同內(nèi)容用不同的方法：讓孩子在記知識(shí)的時(shí)候根據(jù)不同的內(nèi)容采用不同的記憶方法，可以采取從部分到整體的記憶方法，也可以采取整體的記憶方法?？傊鶕?jù)具體的情況而定，各種記憶的方法有長(zhǎng)處也有短處，讓孩子記東西的時(shí)候要注意穿插使用，才能取得良好的效果。
五、 精選記憶法：記憶東西應(yīng)該有選擇的去記住，要分清哪些是重要的，哪些是次要的，取最有意義和價(jià)值的材料去記，這樣不但可以輕松的記住該記的，而且效率也大大提高了。從小就讓孩子養(yǎng)成用精選的方法去做事情，不但對(duì)孩子的學(xué)習(xí)大有幫助，而且為日后走上工作崗位參加工作也會(huì)大有好處。
總結(jié)：讓孩子長(zhǎng)時(shí)間記住一樣?xùn)|西不忘，是每一個(gè)家長(zhǎng)都希望的事情，但是平時(shí)需要家長(zhǎng)注意多方面的培養(yǎng)、從飲食、睡眠以及學(xué)習(xí)的方法上下手，逐步培養(yǎng)孩子的記憶力。相信你的孩子也一定能夠成為一個(gè)記憶力超強(qiáng)的人。
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不再流浪

我記得以前我記憶力很不錯(cuò)的，但是最近老是忘東西，郁悶啊