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得了乙肝吃哪些水果比較好,你了解多少?水果中含有豐富的維生素及多種微量元素,可促進(jìn)機(jī)體的消化吸收,乙肝患者沒事適量食用水果,對于促進(jìn)病情的恢復(fù)是非常有幫助的。那么,得了乙肝吃哪些水果比較好,你了解多少?
乙肝患者吃什么水果好?專家指出,乙肝患者應(yīng)盡量選擇新鮮、能增加營養(yǎng)、提高免疫力、保護(hù)肝臟的水果。
1、香蕉:營養(yǎng)高、熱量低,不僅含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品;而且有促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功效,適合乙肝病毒攜帶者食用。
2、葡萄:含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,可充分補(bǔ)充機(jī)體能量,有“水晶明珠”的愛稱;且葡萄以酸入肝,有增進(jìn)食欲和保肝、護(hù)肝的作用。
3、蘋果:富含維生素C,以及豐富的纖維素和礦物質(zhì)等,被人們稱為“大夫第一藥”,具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效,乙肝病毒攜帶者可以經(jīng)常多吃??破罩С郑?font size="2"> 乙肝dna陽性能懷孕嗎 http://www.bjgbw.net/yiganyy/1849.html
得了乙肝吃哪些水果比較好,你了解多少?4、石榴:維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍,可補(bǔ)充乙肝病毒攜帶者本身易缺乏的元素,以增加營養(yǎng)、提高免疫力、保護(hù)肝臟。
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