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標(biāo)題:
排毒保健品吃多腸子變黑 專家稱不致癌但損害大
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作者:
金屬風(fēng)暴
時(shí)間:
2012-8-22 12:52
標(biāo)題:
排毒保健品吃多腸子變黑 專家稱不致癌但損害大
最近幾天,一條名為《結(jié)腸轉(zhuǎn)黑:蘆薈膠囊、排毒養(yǎng)顏膠囊服用者的標(biāo)志》的微博引起了網(wǎng)友的廣泛關(guān)注,微博認(rèn)證“科普網(wǎng)站科學(xué)公園站長”@吳興川在微博上發(fā)了一張正常結(jié)腸和一張發(fā)黑結(jié)腸的對比圖片,并稱第二張圖“在每一家現(xiàn)代化醫(yī)院胃鏡室數(shù)據(jù)庫里都很常見”,是“吃一年蘆薈膠囊”后的結(jié)果。這張“重口味”的照片被網(wǎng)友包括一些醫(yī)學(xué)專業(yè)人士廣泛轉(zhuǎn)載。
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記者昨日采訪了南京的醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)醫(yī)生對服用所謂排毒保健品導(dǎo)致“結(jié)腸變黑病”的案例的確是屢見不鮮了。專家指出,此類排毒保健品,基本都含有蒽醌類瀉藥,長期濫用蒽醌類瀉劑,就是導(dǎo)致結(jié)腸黑變病的最主要原因。
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通訊員 徐翎翎 揚(yáng)子晚報(bào)記者 于丹丹
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網(wǎng)友:腸子發(fā)黑讓人震驚惡心
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記者發(fā)現(xiàn),近幾年各地都有“腸變黑”的報(bào)道
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有網(wǎng)友稱,兩張照片的對比,讓人“有一種非一般的震驚和惡心的感覺”。而微博上有一些實(shí)名認(rèn)證的醫(yī)生也轉(zhuǎn)發(fā)了這條微博。實(shí)名認(rèn)證為301醫(yī)院主任醫(yī)師的微博網(wǎng)友“孟慶義醫(yī)生”補(bǔ)充道:“結(jié)腸黑變病是結(jié)腸黏膜色素沉著的病變。癥狀有便秘、腹瀉、腹痛、腹脹、肛門墜脹。其發(fā)生是與濫用大黃(含蒽醌類藥物)類的瀉藥有關(guān)。”外科醫(yī)生@咄咄劈人李清晨也轉(zhuǎn)發(fā)評論說,2006年遇到過一例,大腸黑變病有癌變可能。
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見網(wǎng)友廣泛關(guān)注,19日@吳興川又轉(zhuǎn)發(fā)說,“排毒養(yǎng)顏膠囊其實(shí)是瀉藥,其成分為大黃和芒硝。大黃中含蒽醌、二蒽酮類及其衍生物,長期服用蒽醌類瀉藥可致肝硬化和電解質(zhì)代謝紊亂,是導(dǎo)致結(jié)腸黑變病的主要原因,并且該成分具有肝毒性和腎毒性”。
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目前為止,這條微博的轉(zhuǎn)發(fā)量已經(jīng)超過了四千,更有網(wǎng)友稱,不僅是此藥,含有大黃、芒硝、酚酞、蘆薈的成藥長期服用都會導(dǎo)致如此。
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記者查閱資料發(fā)現(xiàn),早在2006年1月,解放軍291醫(yī)院肛腸科醫(yī)生就曾發(fā)表過題為《蘆薈膠囊致全結(jié)腸黑變病樣改變2例》的論文。而最近幾年,各地都出現(xiàn)過多次報(bào)道,有女性因排毒清腸,導(dǎo)致結(jié)腸變黑。很多消化科和肛腸科的醫(yī)生都曾經(jīng)提示過,濫用排毒藥或致結(jié)腸變黑。
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專家釋疑
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1 “清腸藥”為什么會讓腸子變黑?
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和瀉劑中色素沉積有關(guān),“結(jié)腸變黑”多與服用瀉藥有關(guān)
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南京市中醫(yī)院全國肛腸醫(yī)療中心丁曙晴副主任醫(yī)師告訴記者,一些排毒保健品等之所以能快速“排毒”,是因?yàn)橐恍┖袕?qiáng)瀉劑成分,能快速促進(jìn)人們排便。而這些保健品基本都含有蒽醌類瀉藥。另外中藥類有大黃、番瀉葉、決明子等,西藥的果導(dǎo)等都含有蒽醌類成分。
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“長期濫用蒽醌類瀉劑是導(dǎo)致‘結(jié)腸黑變病’的最主要原因?!倍∈锴缃榻B說,結(jié)腸黑變病是消化道黑變病的一種,指結(jié)腸出現(xiàn)一種黏膜色素沉著性病變,結(jié)腸鏡下可見結(jié)腸黏膜呈棕褐色或黑色。簡單地說,就是很多強(qiáng)瀉劑中含有的色素長期沉積在結(jié)腸黏膜上形成的。
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那么,多長時(shí)間服用導(dǎo)瀉藥物會讓腸子變黑呢?專家表示,持續(xù)八周以上服用就有可能。
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而微博中所提的“這在每一家現(xiàn)代化醫(yī)院胃鏡室數(shù)據(jù)庫里都很常見”,也得到了南京專家的印證。南京鼓樓醫(yī)院消化科吳毓麟教授告訴記者,這在臨床上并不算罕見,出現(xiàn)腸道發(fā)黑現(xiàn)象的患者大多是長期便秘的病人,他們經(jīng)常服用番瀉葉以及其他促排藥物。
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南京市中醫(yī)院丁曙晴副主任醫(yī)師告訴記者,作為全國肛腸醫(yī)療中心,這樣的“結(jié)腸黑變病”醫(yī)生們見得太多了,每個(gè)禮拜都能遇到,基本上病人都有使用導(dǎo)瀉藥物的歷史?!斑@其中,從20歲到70歲的年齡段都有,平均年齡是45歲?!庇浾吡私獾剑@其中有一些年輕女性,為了能達(dá)到廣告中“祛痘美容”和“瘦身”效果,盲目地服用一些排毒養(yǎng)顏類保健品所致。
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2 腸子變黑有沒有癌變的危險(xiǎn)?
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和腫瘤無直接關(guān)系,停用就會褪色,但是對腸功能損害大
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從圖中看到,變黑的結(jié)腸相當(dāng)恐怖,很容易讓人有不好的聯(lián)想。所以也有很多網(wǎng)友問:“結(jié)腸黑變病會變成結(jié)腸癌嗎?”
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對此,丁曙晴副主任醫(yī)師告訴記者,目前尚未有研究證明結(jié)腸變黑病和腸癌有直接的關(guān)系,也并不能簡單地說這就是癌前病變。但是結(jié)腸黑變病患者易伴發(fā)息肉,國內(nèi)外文獻(xiàn)報(bào)道,大腸癌切除標(biāo)本4.8%~5.9%伴有結(jié)腸黑變病,或黑變病結(jié)腸息肉合并癌變。
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“很多人是被變黑的腸子給嚇到了,但其實(shí)腸子變黑不是最可怕的,主要是濫用瀉劑對于腸功能和腸動(dòng)力的損害,這些是不可逆的?!倍∈锴绺嬖V記者,一般在停藥6個(gè)月以上,腸道色素可逐漸消失。但是如果長期服用,腸道會產(chǎn)生對瀉劑依賴性,長期濫用不僅無助于便秘的改善,還會導(dǎo)致結(jié)腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂,最終使患者不能自行排便,而依賴瀉藥來維持排便功能,形成惡性循環(huán)。其結(jié)果會引起結(jié)腸平滑肌神經(jīng)細(xì)胞損傷,從而導(dǎo)致結(jié)腸對腸內(nèi)容物刺激的反應(yīng)性降低,使結(jié)腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂,動(dòng)力下降,繼而發(fā)生更嚴(yán)重的便秘。該院曾經(jīng)對頑固性便秘的患者做過統(tǒng)計(jì),其中70%的患者都是因?yàn)闉E用瀉劑無效前來就診的。
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很多人對于便秘的知識比較匱乏,不去正規(guī)的醫(yī)院接受治療,而是盲目地服用各種所謂的清腸藥,而專家表示,不僅是普通患者沒有這樣的觀念,一些醫(yī)生也不清楚瀉劑對腸道的傷害。
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3 “宿便”會不會禍及全身?如何緩解?
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“宿便”沒有那么恐怖,關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的飲食、排便習(xí)慣
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宿便這個(gè)說法可謂“耳熟能詳”,只要一天沒去廁所,許多人就開始擔(dān)心宿便的問題。因?yàn)樵谝恍V告宣傳上,宿便可以引發(fā)痘痘問題、帶來口腔異味,讓你小腹變大,甚至可能增加腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。而這一切的原理,就是因?yàn)椤八薇阃A粼谀c道內(nèi),被腸道再吸收,導(dǎo)致毒素進(jìn)入人體循環(huán),結(jié)果禍及全身”。
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專家指出,首先,大家得弄清楚什么是便秘。只要你的排便頻率在“一天三次”和“三天一次”之間,就屬于正常范圍。只有超過“三天一次”才考慮診斷為便秘,正常人1天1次或者2天1次排便,對于健康并沒有太大的影響?!懊刻於紤?yīng)該排便”或者又如有些保健品廣告宣傳的那樣,每天不排便就會積累毒素等等,其實(shí)在醫(yī)生看來都沒有太多說服力。
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由于人的飲食結(jié)構(gòu)、生活方式的變化,工作節(jié)奏的加快,疲勞、壓力大,高蛋白、高脂肪食物攝入的增加,纖維素?cái)z入相對減少,很多白領(lǐng)都有排便不規(guī)律的現(xiàn)象,那么如何緩解便秘呢?
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對于市民來說,首先有個(gè)良好的飲食習(xí)慣、良好的排便習(xí)慣。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣??稍谠绮秃笕鐜?yàn)檫@一時(shí)段結(jié)腸推進(jìn)動(dòng)作較為活躍,易于排便,所以無論您有無便意,到時(shí)都應(yīng)堅(jiān)持如廁,形成排便生物鐘反饋;平時(shí)有便意就要及時(shí)如廁,排便時(shí)應(yīng)集中注意力,不要看報(bào)或做其他的事情。
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第二,在飲食上要注意攝取膳食纖維。膳食纖維本身不被吸收,能吸附腸腔水分從而增加糞便容量,刺激結(jié)腸,增強(qiáng)動(dòng)力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜如芹菜、韭菜等,含果膠豐富的水果如香蕉等(注意:未熟的香蕉含鞣酸反會加重便秘)。增加飲水量以加強(qiáng)對結(jié)腸的刺激。另外,清晨起床后喝一杯水,睡前順時(shí)針按摩腹部,也都可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),有助于排便。
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第三,要增加運(yùn)動(dòng)量,因此早上起來可以散步、慢跑、做體操,如果實(shí)在沒有時(shí)間,可在辦公室里多做半蹲動(dòng)作,也可以鍛煉腹肌張力,彌補(bǔ)運(yùn)動(dòng)不足。
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第四,要調(diào)節(jié)好自己的情緒和心理狀態(tài),偶爾的一次便秘不要有心理負(fù)擔(dān)。
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第五,對于部分慢性便秘者短時(shí)間的藥物輔助治療是必須的,有助于正常排便反射的重建。但是對于較頑固的便秘,應(yīng)尋求??漆t(yī)生的幫助,檢查分析引起便秘的原因,根據(jù)便秘的輕重和類型,采用綜合治療。
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