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標(biāo)題: 微博上淘來的育兒知識(shí)，希望對(duì)媽媽們有用哦 [打印本頁]
          

          
作者: 黃花大小子    時(shí)間: 2012-3-15 14:36
          
標(biāo)題: 微博上淘來的育兒知識(shí)，希望對(duì)媽媽們有用哦

          
 【特福芬小貼士】正確的喂奶姿勢(shì)：如果是坐著喂奶，應(yīng)將寶寶斜抱在懷中，讓寶寶呈半坐位，寶寶上半身靠著的那一條腿可以用小凳子墊高些；如果是側(cè)躺著喂奶，媽媽要用手臂將寶寶的上身和頭部支起，以取得一個(gè)最適宜的角度。
          

          
2、 【特福芬小貼士】偏食糖類可使兒童發(fā)胖，出現(xiàn)齲齒，甚至產(chǎn)生嗜糖性精神煩躁癥；偏食鹽可導(dǎo)致青年期以后的高血壓；各種偏食均可能造成兒童營養(yǎng)不良，并對(duì)其視覺、聽覺以及嗅覺的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。所以，父母應(yīng)盡量使寶寶能在幼兒期攝取人體生長(zhǎng)發(fā)育必需的各類營養(yǎng)物質(zhì)，使寶寶健康成長(zhǎng)。 
          
3、 【特福芬小貼士】大腦發(fā)育需要多種營養(yǎng)，其中蛋白質(zhì)類營養(yǎng)最為重要，在嬰幼兒期供給足夠的營養(yǎng)素，為腦細(xì)胞的增加和功能的分化提供必需的物質(zhì)，將對(duì)寶寶大腦發(fā)育和智力發(fā)展起到重要作用。 
          

          
4、 【特福芬小貼士】雞蛋，主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，有益于大腦的發(fā)育。媽媽們可選擇多樣化制作雞蛋，避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時(shí)，因?yàn)殡u蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精細(xì)。 
          

          
5、  【特福芬小貼士】香蕉，能幫助大腦制造一種化學(xué)成分血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)促進(jìn)大腦的功能大有好處。新鮮水果要多吃，香蕉營養(yǎng)豐富，但要注意使用量，不要因?yàn)檫^量食用影響正餐食欲。 
          





          

          

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