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標(biāo)題: 春節(jié)喝酒妙法 [打印本頁]
          

          
作者: 如影隨風(fēng)    時(shí)間: 2011-2-16 01:06
          
標(biāo)題: 春節(jié)喝酒妙法
          春節(jié)前后一個(gè)聚會挨著一個(gè)聚會，特別是很多商務(wù)人士更是免不了年底的應(yīng)酬。實(shí)在不想喝的你此時(shí)也得硬著頭皮喝上幾杯，如何才能不醉酒呢？
          
$ Z' p* j/ `) s　　1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
          
* o0 W+ Z! ~1 ]4 l　　2、估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量；
          
! r" D  ^! F3 F　　3、喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊；3 m1 M3 j7 j5 K! e# D  \, }+ B
          
　　4、喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；; K' g2 i! y, ?4 S
          
　　5、喝酒時(shí)多吃豬肝等動物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力；
          
+ O$ ^, R& L( I( J7 o. f　　6、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素（維生素食品）可保護(hù)肝臟；
          
  T* d& R- d  ?" R; |% @　　7、喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用；- C8 ]$ q  [+ z1 _* q# R/ I
          
　　8、疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜；
          
5 C. R' @1 [$ |: {1 V% R( z3 F　　9、吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后；# [, x% e$ |. i/ U3 }( c) j
          
　　10、喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。2 V; T/ I2 `+ X4 P5 }0 }, f; o7 C
          
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作者: 火柴天堂    時(shí)間: 2011-2-16 09:36
          
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作者: 二球貨    時(shí)間: 2011-2-16 18:00
          
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