日韩不卡中文字幕在线,国产精品片免费看,亚洲强乱中文字幕在线播放,欧美乱妇高清无乱码免费

  • 

        

        • 

          秦嶺信息港
          
標題: 滑板車哪種好 [打印本頁]
          

          
作者: sunbody    時間: 2013-4-11 14:43
          
標題: 滑板車哪種好

          
  跳上滑板車，風(fēng)颼颼地從耳邊吹過，在極速中或旋轉(zhuǎn)或跳躍，體驗無拘無束的運動感覺。如今，廣場上、公園里，繼熱度不減的廣場輪滑后，高速滑行、轉(zhuǎn)身、輕盈地跳躍，使滑板車成為時下最受歡迎的集技巧和娛樂于一體的時尚休閑運動?；遘嚹姆N好？首選森寶迪。
          
  據(jù)了解，玩滑板車能提高心肺功能，強化腿肌和增強臂力，有效拉伸腿部韌帶，促進骨骼發(fā)育，防止腰酸背疼,能有效提高人的平衡和反應(yīng)能力，增強靈敏性和協(xié)調(diào)性，是進行體質(zhì)和技能訓(xùn)練的理想選擇?；遘嚾の缎詮?不受季節(jié)和場地限制，花費小，因此不僅特別受到學(xué)生們的歡迎，一些成年人也對它青睞有加。滑板車哪種好？首選森寶迪。
          
  滑板很簡單，沒有太難的技巧，只要鼓足勇氣，不怕摔，一周便可掌握基本技巧和簡單花樣。玩滑板先要學(xué)會滑行，重心放在中軸腳上，身體稍微前傾，拖動腳有節(jié)奏地撐滑地面。要想停下來時，別老用板尾剎車，想停時先下前腳，然后用腳拖地停板，這樣可以保持板的彈性。走和停練熟后再練習(xí)轉(zhuǎn)彎，利用雙腳施力，使滑板斜翹，再配合手、腰部和身體其他部位的旋轉(zhuǎn)，控制轉(zhuǎn)彎角度的大小。熟練掌握這些基本動作后，便可以玩各種花樣了，玩板時記得帶上好聽的音樂，可以大大促進你的板技?；遘嚹姆N好？首選森寶迪。
          





          

          

          歡迎光臨 秦嶺信息港 (http://www.markbump.com/)

Powered by Discuz! X3.4